Vì sao rối loạn kinh nguyệt sau sinh?

Post Views: 55

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là vấn đề mà nhiều chị em đang gặp phải, khiến không ít chị em hết sức lo lắng. Đặc biệt, nhiều trường hợp còn cảm thấy bất an và cho rằng đây là biến chứng nào đó sau kỳ sinh nở. Điều này ít nhiều ảnh hưởng tâm lý của các mẹ bỉm, tuy nhiên đây là vấn đề hết sức bình thường. Vậy vì sao rối loạn kinh nguyệt sau sinh? Cùng Bệnh Nám Da giải đáp thắc mắc này thông qua bài viết dưới đây nhé.

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là gì?

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh là tình trạng mẹ bị mất kinh hoặc kinh nguyệt không đều trong một khoảng thời gian. Thay vào đó là sự xuất hiện một loại dịch tiết gần giống kinh nguyệt, bao gồm máu và các mô niêm mạc trong buồng tử cung, được gọi là sản dịch. Nó sẽ xuất hiện liên tục trong vòng 2 – 4 tuần sau khi sinh, tối đa 45 ngày sau sinh.

Đối với những người nuôi con bằng sữa mẹ, kinh nguyệt sẽ xuất hiện sau khoảng 6 – 8 tháng hoặc thậm chí sau cai sữa mới có kinh trở lại. Trong khi phụ nữ cho con bú bằng sữa công thức, kinh nguyệt có khoảng 2 – 3 tháng sau sinh. Trong khi đó, những người cho con bú bằng sữa mẹ, kinh nguyệt sẽ xuất hiện sau khoảng 6 – 8 tháng. Tuy vậy, ngay cả khi kinh nguyệt đã trở lại, nó vẫn chưa ổn định và có thể xảy ra hiện tượng tháng có tháng không.

Dấu hiệu nhận biết rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt sau sinh là một vấn đề quan trọng mà các bà mẹ cần biết để chăm sóc sức khỏe của mình. Rối loạn kinh nguyệt sau sinh có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Một số dấu hiệu thường gặp có thể kể đến:

Chu kỳ kinh nguyệt không đều, tháng có tháng mất.
Thời gian hành kinh dài ngắn thất thường, vón cục, thay đổi màu sắc, có mùi hôi, lượng máu kinh quá ít hoặc quá nhiều.
Vùng kín xuất hiện tình trạng đau, rát, ngứa, sưng, máu ra bất thường, đặc biệt là khi quan hệ tình dục.
Đau bụng kéo dài từ 3 đến 7 ngày liên tục kèm cảm giác đau quằn quại, đó là hiện tượng liên quan đến vấn đề rối loạn kinh nguyệt hoặc mắc bệnh phụ khoa.
Núm vú đau tức, khó chịu, cơ thể mệt mỏi, đau lưng và bụng dưới dữ dội hơn bình thường.

Với tất cả những triệu chứng nói trên, các mẹ cần phải đặc biệt chú ý, không tự mua thuốc hay sử dụng bất cứ phương pháp điều trị chưa chính thống nào. Cách tốt nhất và an toàn chính là tìm đến các cơ sở y tế, phòng khám chuyên khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám và có biện pháp khắc phục phù hợp nhất.

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh thực tế là hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới sau khi trải qua những biến đổi của quá trình mang thai, cho con bú. Tuy nhiên, một số trường hợp, tình trạng này cũng là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Vì vậy, các mẹ không được chủ quan với bất kỳ hiện tượng lạ nào của cơ thể sau khi sinh con.

Nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyên sau sinh

Rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh con bình thường hay bất thường sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Các nhân tố có thể khiến cho chị em có biểu hiện rối loạn kinh nguyệt khi đã sinh con thường là:

Cho con bú

Sau khi sinh, cơ thể của phụ nữ trải qua nhiều thay đổi để đảm bảo quá trình nuôi con bằng sữa mẹ diễn ra một cách tốt nhất. Một trong những thay đổi quan trọng nhất liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt là tăng sự sản xuất của hormone prolactin. Hormone này có vai trò quan trọng trong việc kích thích tuyến yên sản xuất sữa mẹ và ức chế hoạt động của hệ trục hạ đồi – buồng trứng.

Nếu nguyên nhân của việc thay đổi chu kỳ kinh nguyệt sau sinh xuất phát từ việc tiết sữa nuôi con, mẹ không cần quá lo lắng. Đây là một quá trình tự nhiên của cơ thể và chu kỳ kinh thường ổn định lại sau khi cai sữa.

Tâm lý bất ổn sau sinh

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra rối loạn kinh nguyệt sau sinh và tâm lý bất ổn sau sinh có thể là một trong số đó. Sau khi sinh con, phụ nữ thường trải qua một loạt biến đổi cả về cơ thể và tâm lý. Sự thay đổi hormone và căng thẳng từ việc chăm sóc con cái mới sinh có thể ảnh hưởng tới chu kì kinh nguyệt.

Tâm lý bất ổn sau sinh hay trầm cảm sau sinh, là một vấn đề phổ biến mà nhiều phụ nữ gặp phải, xuất phát từ cảm giác mệt mỏi, lo âu, áp lực gia đình…Tuy nhiên, lúc này, mẹ bỉm sữa cần ổn định tinh thần, ăn uống đầy đủ, san sẻ áp lực với chồng,… để phần nào giảm stress hoặc tìm đến bác sĩ chuyên khoa.

Bệnh phụ khoa

Đây là một trong những yếu tố không thể thiếu dẫn đến những rối loạn kinh nguyệt nữ giới sau sinh. Bất kể phụ nữ sinh thường hay sinh mổ thì khi con chào đời, cơ thể mẹ sẽ rất yếu và chưa hoàn toàn hồi phục lại thể trạng ban đầu. Chính điều này đã tạo cơ hội cho vi sinh vật tấn công và gây bệnh. Sau sinh con, nếu không chăm sóc và vệ sinh cẩn thận, viêm nhiễm phụ khoa là điều khó tránh khỏi. Biểu hiện thường gặp khi phụ nữ sau sinh mắc các bệnh phụ khoa là tình trạng kinh nguyệt bất thường.

Thay đổi nội tiết tố

Sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ không thể nào ngay lập tức trở lại như bình thường mà cần thời gian để hồi phục. Khoảng thời gian khi cơ thể còn nhiều bất ổn, đặc biệt là lượng hormone trong cơ thể vẫn chưa cần bằng. Thay đổi này có thể gây ra rối loạn kinh nguyệt, bao gồm chu kỳ kinh không đều, kinh nguyệt kéo dài hoặc thiếu hụt.

Cách cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Cách chữa trị rối loạn kinh nguyệt sau sinh bằng cách thực hiện một số biện pháp sau đây:

Duy trì một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân bằng là rất quan trọng. Bạn nên tập trung vào việc ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, như rau xanh, hoa quả tươi, thịt và hải sản. Đồng thời, hạn chế tiêu thụ các loại đồ uống có cồn và caffeine.
Tập luyện thể dục đều đặn có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Vận động nhẹ nhàng như đi bộ hoặc yoga sẽ giúp tăng tuần hoàn máu và giảm căng thẳng.
Bổ sung nội tiết tố estrogen trực tiếp sẽ giúp điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh nhanh hơn. Việc bổ sung nội tiết tố cho cơ thể phải đúng cách, đúng liều lượng. Vì thế, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng.
Tránh để bản thân rơi vào tình trạng căng thẳng, stress. Giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, trò chuyện với con và người thân trong gia đình nhiều hơn để giúp sản phụ phòng bệnh trầm cảm sau sinh.

Như vậy, Bệnh Nám Da đã giải đáp thắc mắc vì sao rối loạn kinh nguyệt sau sinh thông qua bài viết trên. Nếu bạn vẫn gặp phải rối loạn kinh nguyệt sau sinh kéo dài hoặc nghiêm trọng, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp. Hi vọng bài viết hữu ích với bạn. Đừng quên theo dõi blog để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích về sức khỏe và làm đẹp nhé.

Một số bài viết khác bạn có thể tham khảo:

Cùng xem thêm: Sắc Ngọc Khang, Hạnh phúc của mẹ, Bí quyết của mẹ

Blog, Điều trị nám da, Góc làm đẹp