Nghẹt mũi là một vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trong mùa lạnh hay khi bé bị cảm lạnh. Nghẹt mũi không chỉ gây khó chịu cho bé mà còn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ và ăn uống của bé. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về một số mẹo chữa nghẹt mũi cho bé một cách đơn giản và hiệu quả, giúp bé cảm thấy thoải mái hơn và dễ dàng thở thông suốt.
Hơi nước muối và giọt muối sinh lý
Hơi nước muối và giọt muối sinh lý là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để làm sạch và giảm nghẹt mũi cho bé. Cách thực hiện như sau:
- Hơi nước muối: Cho nước ấm vào một bình chứa và pha một muỗng canh muối không iod vào nước. Khi bé ngủ, đặt bình chứa nước muối ở gần nơi bé ngủ. Hơi nước muối giúp làm mềm và làm sạch đường hô hấp, làm giảm tình trạng nghẹt mũi.
- Giọt muối sinh lý: Sử dụng giọt muối sinh lý (có sẵn tại nhà thuốc) để giọt vào mũi bé. Đặt bé nằm ngửa và chấm giọt muối vào mũi bé. Sau đó, kẹp mũi bé trong một khoảng thời gian ngắn để cho phép muối thẩm thấu và làm mềm các chất nhầy trong mũi. Sau đó, hãy dùng hút mũi cho bé hoặc dùng khăn giấy để lau sạch.
Massage và vỗ về lưng bé
Massage và vỗ về lưng bé có thể giúp giảm nghẹt mũi và kích thích sự thông thoáng của đường hô hấp. Dưới đây là cách thực hiện:
- Massage ngực: Áp dụng một ít dầu massage (không chứa thành phần gây dị ứng) lên lòng bàn tay và xoa nhẹ nhàng lên ngực bé theo hình chữ “V”. Áp lực nhẹ và chuyển động mềm mại sẽ giúp bé thở dễ dàng hơn.
- Vỗ về lưng bé: Đặt bé nằm ngửa và nhẹ nhàng vỗ về lưng bé từ phần vai xuống hông. Chuyển động vỗ nhẹ và liên tục có thể giúp bé thở thoải mái hơn và làm giảm nghẹt mũi.
Sử dụng máy hút mũi và hấp thụ không khí ẩm
Sử dụng máy hút mũi và hấp thụ không khí ẩm là một giải pháp khác để giảm nghẹt mũi cho bé. Dưới đây là những gợi ý:
- Máy hút mũi: Sử dụng máy hút mũi chuyên dụng để hút những chất nhầy trong mũi bé. Trước khi sử dụng, hãy đảm bảo vệ sinh và làm sạch máy hút mũi đúng cách. Dùng máy hút mũi một cách nhẹ nhàng và không hút quá mạnh để tránh làm tổn thương niêm mạc mũi của bé.
- Hấp thụ không khí ẩm: Sử dụng một máy tạo ẩm hoặc đặt một đèn ấm phía gần nơi bé ngủ để tăng độ ẩm trong không khí. Điều này giúp làm mềm các chất nhầy trong mũi và làm giảm nghẹt mũi cho bé.
Nghẹt mũi là một vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ, nhưng với một số mẹo chữa đơn giản và hiệu quả, bạn có thể giúp bé cảm thấy thoải mái hơn và dễ dàng thở thông suốt. Hơi nước muối, giọt muối sinh lý, massage và vỗ về lưng bé, máy hút mũi và hấp thụ không khí ẩm là những phương pháp hữu ích để giảm nghẹt mũi cho bé. Luôn lưu ý tuân thủ hướng dẫn và tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu cần thiết.
Cùng xem: sắc ngọc khang, hạnh phúc của mẹ
Nguồn: https://benhnamda.com